14 Die Vorteile von ZILGREI in der Zusammenfassung:

Durch das Prinzip der Selbstuntersuchung können aus der Fülle der Selbstbehandlungen diejenigen
herausgesucht werden, die besonders wirksam bzw. angenehm sind. Bis auf die sog. Basis-
Selbstbehandlungen gibt es bei ZILGREI kein starres Übungsprogramm, das u. U. nur zusätzliche
Beschwerden hervorrufen würde.

Durch das Prinzip der Gegenseite werden die Selbstbehandlungen generell nur zur angenehmeren,
schmerzfreien oder zumindest schmerzärmeren Seite bzw. Bewegungsrichtung hin ausgeführt. Gerade
diese ZILGREI-Besonderheit macht die Methode für an starken Schmerzen leidende Menschen so
akzeptabel.

ZILGREI koordiniert in einzigartiger Weise die mit der ZILGREI-Atmung und dem Prinzip der Gegenseite
in Gang gesetzten physiologischen Prozesse, die für sich allein genommen nur sehr begrenzt hilfreich
sein können. Nur diese Kombination erbringt die so oft verblüffenden Wirkungen von ZILGREI, die sich
häufig sofort nach den Selbstbehandlungen einstellen.

Die Menschen, die ZILGREI konsequent und korrekt ausführen, haben eine sehr gute Chance,
zunehmend unabhängiger von Ärzten und Therapeuten aller Art zu werden.

ZILGREI "kümmert" sich als einzige Selbsthilfemethode optimal um die Problematik bei einer
funktionellen Beinverkürzung.

ZILGREI kann überall und mit geringem Zeitbedarf angewandt werden, selbstverständlich auch im
beruflichen Alltag. Es werden weder Sportkleidung, noch - bis auf wenige Ausnahmen - irgendwelche
Hilfsmittel benötigt.